1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 47.6 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 16.7 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 7.1 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Verdura mélangée
Les Verduras Mélangées est un mélange coloré de légumes frais, comprenant généralement des poivrons, des courgettes, des carottes et de l'aubergine, le tout joliment sauté à la perfection. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce plat coloré est non seulement un régal pour les yeux, mais aussi une mine de nutriments. Riche en vitamines, minéraux et fibres, les Verduras Mélangées favorisent une digestion saine et soutiennent le bien-être général. Que ce soit servi en accompagnement ou en plat principal, c'est un choix délicieusement sain qui regorge de saveur et de bienfaits. Savourez le goût de la nature à chaque bouchée!
