1 serving (100 grams) contains 65 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
156 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.2 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 96 mg | 4% | |
| Glucides totaux | 28.8 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 9.6 g | 34% | |
| Sucres | 9.6 g | ||
| protéines | 7.2 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 96 mg | 7% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 720 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Légumes mélangés
Les Légumes Mélangés est un assortiment vibrant de légumes colorés, comprenant des carottes croustillantes, des poivrons croquants, du brocoli tendre et de doux pois mange-tout. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, ce plat réunit le meilleur des sautés asiatiques et des salades méditerranéennes. Regorgeant de vitamines essentielles, de minéraux et de fibres, les Légumes Mélangés soutiennent une alimentation saine et favorisent la digestion, tout en étant faibles en calories. Que ce soit en tant qu'accompagnement ou plat principal, c'est une façon délicieuse de savourer les bienfaits de la nature. Plongez dans le délicieux monde des Légumes Mélangés et nourrissez votre corps!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
