Légumes mélangés avec du riz

Légumes mélangés avec du riz

Lunch

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
7.1
protéines
52.9
glucides
3.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.5 g 4%
Graisses saturées 0.6 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 352.9 mg 15%
Glucides totaux 52.9 g 19%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 3.5 g
protéines 7.1 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

77.9%
10.5%
11.6%
Matières grasses: 31 cal (11.6%)
Protéines: 28 cal (10.5%)
Glucides: 211 cal (77.9%)

About Légumes mélangés avec du riz

Les Légumes Mélangés Avec du Riz est un plat vibrant et nutritif qui marie des légumes colorés comme les poivrons, les carottes et les pois avec du riz moelleux et tendre. Issu de diverses cuisines à travers le monde, il offre une fusion délicieuse de saveurs et de textures. Riche en vitamines et minéraux, ce plat est une excellente source de fibres alimentaires et favorise une alimentation équilibrée. Le riz fournit des glucides essentiels pour l'énergie, tandis que les légumes sont faibles en calories mais riches en nutriments. Savourez un repas sain qui est non seulement satisfaisant mais aussi propice à un mode de vie sain!