Légumes mélangés avec bœuf haché

Légumes mélangés avec bœuf haché

Dinner

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
23.5
protéines
17.6
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 17.6 g 6%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 5.9 g
protéines 23.5 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 529.4 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

21.8%
29.1%
49.1%
Matières grasses: 158 cal (49.1%)
Protéines: 94 cal (29.1%)
Glucides: 70 cal (21.8%)

About Légumes mélangés avec bœuf haché

Les légumes mélangés avec du boeuf haché est un plat copieux et nutritif qui associe du juteux boeuf haché et un mélange coloré de légumes comme des poivrons, des carottes et des pois. Cette combinaison délicieuse se retrouve souvent dans les recettes de comfort food à travers diverses cuisines, des casseroles classiques américaines aux sautés asiatiques savoureux. Riche en protéines provenant du boeuf et en vitamines essentielles des légumes, c'est un repas équilibré qui peut alimenter votre journée. Bien que vous vouliez surveiller les portions en raison de la richesse du boeuf, ce plat est sûr de satisfaire vos papilles tout en nourrissant votre corps.