1 serving (150 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.2 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 78.9 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 23.7 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 9.5 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About salade de légumes mélangés
La Salade de Légumes Mélangés est un plat vibrant et nutritif qui met en avant un mélange coloré de légumes frais et de saison. Mettant en vedette généralement de la laitue croquante, des tomates juteuses, des concombres croquants et des poivrons doux, cette salade célèbre les saveurs et les textures. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, elle peut être appréciée dans d'innombrables variations. Riche en vitamines, minéraux et fibres, la Salade de Légumes Mélangés favorise un mode de vie sain et soutient la digestion. Assaisonnée d'une vinaigrette légère, elle n'est pas seulement un plat d'accompagnement, mais aussi un ajout délicieusement sain à tout repas. Plongez dans un bol de fraîcheur dès aujourd'hui!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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