1 serving (100 grams) contains 65 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
130 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 60 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 24 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 8 g | 28% | |
| Sucres | 8 g | ||
| protéines | 6 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80 mg | 6% | |
| Fer | 2 mg | 11% | |
| Potassium | 600 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Légumes mélangés
Les Légumes Mélangés sont un mélange coloré de produits frais, associant carottes, pois, poivrons, maïs et brocoli. Ce plat vibrant est un incontournable dans de nombreuses cuisines, notamment dans les sautés asiatiques et les salades méditerranéennes. Regorgeant de vitamines essentielles, de minéraux et de fibres alimentaires, les Légumes Mélangés soutiennent un mode de vie sain, contribuant à renforcer votre système immunitaire et à favoriser la digestion. Qu'ils soient cuits à la vapeur, sautés ou servis crus, ils apportent un croquant délicieux et une explosion de saveurs à vos repas, les rendant à la fois nutritifs et savoureux. Appréciez ce plat polyvalent en accompagnement ou en plat principal, et savourez la bonté de la nature !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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