Légumes grillés variés

Légumes grillés variés

Vegetable

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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126.2
calories
4.7
protéines
23.7
glucides
3.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
126.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.2 g 4%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 78.9 mg 3%
Glucides totaux 23.7 g 8%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 7.9 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Fer 1.6 mg 8%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

66.6%
13.2%
20.2%
Matières grasses: 28 cal (20.2%)
Protéines: 18 cal (13.2%)
Glucides: 94 cal (66.6%)

About Légumes grillés variés

Les Légumes Mélangés Grillés sont un mélange vibrant de légumes de saison, comprenant des poivrons, des courgettes, des carottes et des asperges, tous excellemment grillés pour rehausser leurs saveurs naturelles. Ce plat s'inspire de la cuisine méditerranéenne, célébrée pour ses ingrédients frais et sa nutrition équilibrée. Chaque bouchée offre du croquant satisfaisant tout en étant faible en calories et riche en vitamines, minéraux et fibres – un choix parfait pour un mode de vie sain. Que ce soit en accompagnement ou en plat principal, les Légumes Mélangés Grillés apportent une explosion de couleurs et de saveurs à votre assiette, rendant chaque repas délicieux!