Curry de légumes mélangés aux tomates

Curry de légumes mélangés aux tomates

Dinner

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calories
4.7
protéines
23.5
glucides
8.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
176.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.2 g 10%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 23.5 g 8%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 5.9 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

50.4%
10.1%
39.5%
Matières grasses: 73 cal (39.5%)
Protéines: 18 cal (10.1%)
Glucides: 94 cal (50.4%)

About Curry de légumes mélangés aux tomates

Le Curry de Légumes Mélangés à la Tomate est un plat vibrant et copieux de la cuisine indienne, combinant un éventail de légumes frais tels que carottes, petits pois et poivrons, tous mijotés dans une sauce tomate acidulée. Infusé avec des épices aromatiques comme le cumin, la coriandre et le curcuma, ce curry éclate en saveurs tout en offrant un supplément de nutriments. Riche en vitamines et minéraux, c'est un choix sain pour ceux qui cherchent à manger sainement. Servez-le sur du riz basmati moelleux ou avec du naan chaud pour absorber chaque délicieuse goutte. Savourez un goût de réconfort à la fois satisfaisant et nourrissant!