1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.3 g | 8% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 189.3 mg | 8% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de légumes mélangés
La Salade de Légumes Mixtes est un mélange coloré de légumes frais et croquants, mettant en vedette des poivrons vibrants, des concombres croquants, des tomates cerises sucrées et des légumes-feuilles riches en nutriments. Ce plat rafraîchissant puise son inspiration dans la cuisine méditerranéenne, célébrant les saveurs des produits frais du jardin. Emballée de vitamines et de minéraux, elle est faible en calories et riche en fibres, en en faisant un choix parfait pour un mode de vie sain. Assaisonnée d'une vinaigrette légère, cette salade ravit non seulement le palais mais soutient également le bien-être global. Appréciez-la en accompagnement ou en plat principal satisfaisant, sachant que vous nourrissez votre corps à chaque bouchée!
