1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.2 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 71.4 mg | 3% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 6.0 g | 21% | |
| Sucres | 7.1 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 95.2 mg | 7% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade composée
La Salade Mélangée est un plat de fusion délicieux qui associe des légumes frais et vibrants avec une variété de protéines comme du poulet, du tofu ou des haricots, souvent assaisonnés avec des vinaigrettes zestées. Originaire de diverses cuisines du monde, elle réunit des saveurs des influences méditerranéennes, asiatiques et latino-américaines. Remplie de fibres, de vitamines et de minéraux, la Salade Mélangée favorise un mode de vie sain, même si certaines vinaigrettes peuvent ajouter des calories supplémentaires. Ce plat coloré est parfait pour ceux qui recherchent une nutrition sans compromis sur le goût!
