1 serving (150 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
158.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 317.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Légumes sautés mélangés
Les Légumes Sautés Mixtes sont un mélange vivant de légumes frais et de saison, comprenant des poivrons, des courgettes, du brocoli et des carottes, tous soigneusement sautés dans un filet d'huile d'olive. Ce plat puise son inspiration dans diverses cuisines, célébrant les saveurs riches de la cuisine méditerranéenne. Riche en vitamines et minéraux essentiels, ces légumes offrent une option saine et faible en calories, riche en fibres et antioxydants. Le processus de sauté rapide préserve leur croquant et leurs nutriments, faisant des Légumes Sautés Mixtes un ajout délicieusement nutritif à tout repas. Parfait en accompagnement ou en plat principal coloré, c'est une touche gastronomique qui illumine votre assiette!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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