1 serving (150 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 236.6 mg | 10% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade mixte
Les Salades Mélangées sont un mélange de légumes frais, comprenant généralement de la laitue croquante, des tomates juteuses, des concombres croquants et des poivrons colorés. Ce classique méditerranéen est souvent assaisonné d'huile d'olive zestée et de jus de citron acidulé, rehaussant ses saveurs rafraîchissantes. Packed avec des vitamines, des fibres et des antioxydants, c'est un choix sain qui soutient la digestion et renforce votre système immunitaire. Que ce soit apprécié en tant qu'accompagnement ou repas léger, les Salades Mélangées ravissent non seulement le palais mais nourrissent également le corps, en en faisant une addition parfaite à n'importe quelle cuisine.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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