1 serving (150 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 236.6 mg | 10% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About salades mélangées
Les Salades Mélangées sont un mélange vibrant de légumes frais et croquants, parfaits pour tout repas ou occasion. Avec des origines enracinées dans diverses cuisines, de la classique César à la grecque méditerranéenne, ces salades combinent des ingrédients comme de la romaine croquante, des tomates juteuses et des poivrons colorés. Regorgeant de vitamines et de minéraux, elles sont riches en antioxydants et en fibres, en en faisant un choix sain. Ajoutez une pincée de fromage ou un filet de vinaigrette pour rehausser la saveur, mais soyez attentif aux portions pour un plat équilibré. Savourez une façon délicieusement rafraîchissante de nourrir votre corps avec les Salades Mélangées!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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