1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 7.1 g | 25% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade mixte aux céréales et légumes
La Salade Mixte Avec Grains Et Légumes est un plat vibrant et nutritif qui rassemble une variété colorée de légumes de saison, comme des poivrons croquants, des concombres frais et des tomates juteuses, le tout mélangé avec des grains consistants tels que le quinoa ou le farro. Cette combinaison délicieuse puise son inspiration de la cuisine méditerranéenne, réputée pour son accent sur les ingrédients frais et les saveurs saines. Remplie de fibres, de vitamines et de protéines, cette salade est non seulement rassasiante mais soutient également une alimentation équilibrée. Savourez-la en tant qu'accompagnement rafraîchissant ou plat principal nourrissant—parfait pour un mode de vie sain!
