1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 9.5 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 15.9 mg | 5% | |
| Sodium | 634.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 9.5 g | 19% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 396.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade mixte avec feta
La Salade Mixte au Feta est un plat vibrant et rafraîchissant, alliant des légumes verts croquants, des tomates juteuses, des concombres croquants et des oignons rouges finement tranchés, le tout garni de feta émiettée. Originaire de la cuisine méditerranéenne, cette salade réunit des saveurs de Grèce et d'ailleurs. Riche en vitamines et minéraux, elle offre une option faible en calories remplie d'antioxydants. La feta ajoute une crémosité acidulée, rehaussant le plat tout en apportant une bonne source de protéines et de calcium. Parfait en tant que déjeuner léger ou en accompagnement, la Salade Mixte au Feta n'est pas seulement délicieuse mais aussi un coup de pouce sain à votre alimentation quotidienne.
