1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 317.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 396.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade mixte aux miettes de pain
La salade mixte aux miettes de pain est un plat vibrant et rafraîchissant qui associe des légumes croquants, des tomates juteuses et des concombres croustillants, le tout mélangé avec une délicieuse pincée de miettes de pain assaisonnées. Cette salade puise son inspiration dans la cuisine méditerranéenne, mélangeant des légumes frais avec une touche de texture. Elle regorge de vitamines provenant des légumes et offre un croquant satisfaisant grâce aux miettes de pain. Bien qu'elle fournisse des fibres et des nutriments essentiels, veuillez être attentif à la teneur calorique du pain. Appréciez ce mélange délicieux en tant que repas léger ou accompagnement parfait, apportant saveur et santé à votre table!
