1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
79.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 15.9 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 9.5 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.7 mg | 2% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade mixte aux poivrons et aux tomates
La salade mixte aux poivrons et aux tomates est un plat vibrant et rafraîchissant, mettant en vedette un mélange coloré de laitue croquante, de poivrons croustillants et de tomates juteuses. On retrouve souvent cette salade dans la cuisine méditerranéenne, célèbre pour ses ingrédients frais et ses saveurs vives. Remplie de vitamines A et C, ainsi que de fibres, elle favorise une digestion saine et soutient votre système immunitaire. La douceur naturelle des poivrons complète le goût acidulé des tomates, faisant de chaque bouchée une explosion de saveur délicieuse. Parfait en tant qu'accompagnement ou en tant que plat léger, cette salade mixte est un choix nutritif aussi délicieux qu'esthétiquement attrayant.
