Légumes rôtis mélangés

Légumes rôtis mélangés

Side Dish

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
189.3
calories
4.7
protéines
23.7
glucides
7.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
189.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.9 g 10%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 315.5 mg 13%
Glucides totaux 23.7 g 8%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 9.5 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 709.8 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

51.3%
10.2%
38.5%
Matières grasses: 71 cal (38.5%)
Protéines: 18 cal (10.2%)
Glucides: 94 cal (51.3%)

About Légumes rôtis mélangés

Les Légumes Rôtis Mélangés sont un mélange vibrant des favoris de saison, comprenant des poivrons, des courgettes, des carottes et des oignons rouges, tous magnifiquement caramélisés à la perfection. Ce plat puise son inspiration de la cuisine méditerranéenne, célébrée pour son accent sur des ingrédients frais et sains. Remplis de vitamines, de minéraux et de fibres, ces légumes rôtis offrent un accompagnement sain et délicieux qui complète n'importe quel repas. De plus, avec un filet d'huile d'olive et une pincée d'herbes, vous obtenez un apport d'acides gras sains pour le cœur et d'antioxydants. Savourez ce mélange coloré qui ravit non seulement les papilles mais aussi nourrit votre bien-être!