Poivrons mélangés sautés

Poivrons mélangés sautés

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
119.0
calories
2.4
protéines
23.8
glucides
1.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
119.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.2 g 1%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 11.9 mg 0%
Glucides totaux 23.8 g 8%
Fibres alimentaires 4.8 g 17%
Sucres 11.9 g
protéines 2.4 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

82.4%
8.3%
9.3%
Matières grasses: 10 cal (9.3%)
Protéines: 9 cal (8.3%)
Glucides: 95 cal (82.4%)

About Poivrons mélangés sautés

Les poivrons mélangés sautés sont un mélange vibrant de poivrons colorés, expertement sautés pour faire ressortir leur douceur naturelle et leur croquant. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce plat met en valeur des poivrons rouges, jaunes et verts, assaisonnés simplement avec de l'ail, de l'huile d'olive et une touche d'herbes fraîches. Riches en vitamines A et C, ce plat savoureux est non seulement faible en calories mais contribue également à la santé cardiaque et renforce votre système immunitaire. Parfait pour ajouter une explosion de couleur et de nutrition à tout repas, les poivrons mélangés sautés sont un choix délicieux et sans culpabilité que vous allez adorer!