poivrons mélangés

poivrons mélangés

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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46.3
calories
1.5
protéines
9.0
glucides
0.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (149.3g)
Calories
46.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.4 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 6.0 mg 0%
Glucides totaux 9.0 g 3%
Fibres alimentaires 3.1 g 11%
Sucres 6.3 g
protéines 1.5 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 10.4 mg 0%
Fer 0.6 mg 3%
Potassium 314.9 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

78.9%
13.2%
7.9%
Matières grasses: 3 cal (7.9%)
Protéines: 6 cal (13.2%)
Glucides: 36 cal (78.9%)

About poivrons mélangés

Les poivrons multicolores sont un mélange dynamique de poivrons dans différentes couleurs, y compris rouge, jaune, orange et vert. Originaire d'Amérique centrale et du Sud, ces délices croquants ajoutent une explosion de couleurs et de saveurs à n'importe quel plat. Riches en vitamines A et C, ils soutiennent un système immunitaire sain et contribuent à une peau éclatante. Faibles en calories et riches en fibres, les poivrons multicolores sont parfaits pour la gestion du poids et la digestion. Qu'ils soient sautés, grillés ou ajoutés aux salades, ils apportent une explosion de fraîcheur aux cuisines du monde entier. Profitez de la polyvalence délicieuse et des bienfaits pour la santé des poivrons multicolores dans vos repas dès aujourd'hui !