Pâtes mélangées

Pâtes mélangées

Dinner

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
14.1
protéines
82.4
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 352.9 mg 15%
Glucides totaux 82.4 g 29%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 3.5 g
protéines 14.1 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 176.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

75.1%
12.8%
12.1%
Matières grasses: 53 cal (12.1%)
Protéines: 56 cal (12.8%)
Glucides: 329 cal (75.1%)

About Pâtes mélangées

Les Pâtes Mélangées sont une délicieuse création culinaire qui réunit un assortiment de formes de pâtes et de légumes vibrants, créant un festin tant pour les yeux que pour le palais. Originaire de la cuisine italienne, ce plat met en évidence un mélange d'ingrédients classiques comme les spaghetti al dente, les penne et les fusilli, mélangés avec des tomates fraîches, des épinards et des courgettes. Riche en fibres et regorgeant de vitamines, les Pâtes Mélangées offrent une touche nourrissante à votre repas, tandis qu'un filet d'huile d'olive ajoute des graisses saines pour le cœur. Parfait en tant qu'accompagnement ou plat principal, c'est une façon vibrante de savourer des saveurs saines sans compromettre le goût.