Champignons mélangés

Champignons mélangés

Vegetable

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (100 grams) contains 22 calories, 2.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
55
calories
5.5
protéines
8.2
glucides
0.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
55
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.8 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 12.5 mg 0%
Glucides totaux 8.2 g 2%
Fibres alimentaires 2.5 g 8%
Sucres 2.8 g
protéines 5.5 g 11%
Vitamine D 17.5 mcg 87%
Calcium 7.5 mg 0%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 910 mg 19%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

52.9%
35.5%
11.6%
Matières grasses: 7 cal (11.6%)
Protéines: 22 cal (35.5%)
Glucides: 32 cal (52.9%)

About Champignons mélangés

Mixed Mushrooms est un délicieux mélange de saveurs, dévoilant une variété de champignons tels que shiitake, huître, crimini, et champignons de Paris. Ce mélange polyvalent est un incontournable dans les cuisines du monde entier, des savoureux risottos italiens aux sautés asiatiques savoureux. Riche en antioxydants et vitamines essentielles, les champignons mélangés offrent de nombreux bienfaits pour la santé, y compris renforcer l'immunité et favoriser la santé cardiaque. Avec leur arôme terrestre et leur saveur umami, ils sont l'ajout parfait à n'importe quel plat, rehaussant les repas tout en gardant les calories basses. Découvrez dès aujourd'hui le monde délicieux et nutritif des champignons mélangés!