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Mélanges de jeunes pousses avec burrata

Mélanges de jeunes pousses avec burrata

Appetizer

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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400.0
calories
16.0
protéines
9.6
glucides
32.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
400.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 32.0 g 41%
Graisses saturées 16.0 g 80%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 32.0 mg 10%
Sodium 320.0 mg 13%
Glucides totaux 9.6 g 3%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 4.8 g
protéines 16.0 g 32%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 240 mg 18%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 480 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Source de calories

9.8%
16.4%
73.8%
Matières grasses: 288 cal (73.8%)
Protéines: 64 cal (16.4%)
Glucides: 38 cal (9.8%)

About Mélanges de jeunes pousses avec burrata

La salade de verdure mélangée avec burrata est une salade vibrante qui présente une délicieuse combinaison de légumes-feuilles frais et croquants tels que la roquette, les épinards et la frisée, garnie de fromage burrata crémeux et onctueux. Originaire d'Italie, ce plat met en valeur l'équilibre des saveurs et des textures, avec la burrata riche et laiteuse fondue sur les légumes-feuilles. Assaisonnée d'une vinaigrette légère, elle n'est pas seulement un festin pour les yeux, mais aussi riche en vitamines et en nutriments, favorisant la santé cardiaque et offrant une expérience satisfaisante et indulgente. Parfaite pour un déjeuner léger ou en accompagnement, ce plat apporte une touche d'élégance à n'importe quelle table!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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