1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.2 g | 18% | |
| Graisses saturées | 4.7 g | 23% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 56.6 mg | 18% | |
| Sodium | 377.4 mg | 16% | |
| Glucides totaux | 9.4 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 2.8 g | ||
| protéines | 28.3 g | 56% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 75.5 mg | 5% | |
| Fer | 2.8 mg | 15% | |
| Potassium | 566.0 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de verdure mélangée avec steak
La Salade de Légumes Verts Avec Steak est un plat vibrant et copieux qui réunit des tranches tendres de steak grillé sur un lit de légumes-feuilles frais mélangés. Cette salade délicieuse comprend souvent des tomates cerises, des oignons rouges et des concombres croquants, le tout arrosé d'une vinaigrette piquante. Originaire de la cuisine américaine, c'est une fusion parfaite de saveurs et de textures. Riche en protéines provenant du steak et d'une variété de vitamines des légumes-feuilles, c'est un choix nourrissant qui est satisfaisant tout en étant léger. Appréciez-la comme un repas équilibré qui célèbre des ingrédients frais tout en gardant votre santé à l'esprit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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