1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.3 g | 18% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 317.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 12.7 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade verte mélangée avec vinaigrette
La Salade Verte Mélangée Avec Vinaigrette est un plat frais et vibrant qui éclate de saveur et de couleur. Cette salade délicieuse présente un mélange de légumes-feuilles tendres, comme les épinards, la roquette et la romaine, garni de légumes croquants tels que les tomates cerises, les concombres et les radis. Originaire de la cuisine méditerranéenne, elle incarne une alimentation saine avec sa riche gamme de vitamines et d'antioxydants. La vinaigrette légère, composée de vinaigre acidulé et d'huile d'olive saine, rehausse la salade tout en fournissant des graisses saines pour le cœur. Appréciez ce bol nutritif en tant qu'accompagnement rafraîchissant ou en tant que plat principal satisfaisant, parfait pour n'importe quel repas!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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