1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.7 g | 16% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 317.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 396.8 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About salade verte mélangée avec assaisonnement
Salade verte variée avec assaisonnement est un mélange dynamique de légumes verts frais et croustillants comme des épinards, de la roquette et de la romaine, mélangés avec des concombres croquants et de douces tomates cerises. Originaire de la cuisine méditerranéenne, elle célèbre l'essence des ingrédients frais. Arrosée d'une vinaigrette piquante ou d'un assaisonnement crémeux, elle rehausse les saveurs tout en ajoutant des graisses saines. Regorgeant de vitamines, de minéraux et d'antioxydants, cette salade est une option faible en calories qui nourrit votre corps. Parfaite en accompagnement ou en repas léger, elle apporte un équilibre rafraîchissant à n'importe quelle table. Savourez une bouchée de bien-être aujourd'hui!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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