Salade verte mixte avec concombre et poivron jaune

Salade verte mixte avec concombre et poivron jaune

Salad

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
37.3
calories
1.8
protéines
6.7
glucides
0.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (149.3g)
Calories
37.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.3 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 14.9 mg 0%
Glucides totaux 6.7 g 2%
Fibres alimentaires 2.2 g 7%
Sucres 3.7 g
protéines 1.8 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 29.9 mg 2%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 298.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

73.0%
19.6%
7.4%
Matières grasses: 2 cal (7.4%)
Protéines: 7 cal (19.6%)
Glucides: 26 cal (73.0%)

About Salade verte mixte avec concombre et poivron jaune

La salade verte mixte avec concombre et poivron jaune est un plat vibrant et rafraîchissant qui célèbre des ingrédients frais. Cette salade présente un mélange coloré de verdure croquante, de tranches de concombre croustillantes et de poivron jaune sucré, en faisant un festin autant pour les yeux que pour le palais. Originaire de la cuisine méditerranéenne, elle offre un mélange délicieux de saveurs et de textures. Riche en vitamines A et C, elle est faible en calories et riche en fibres, favorisant la santé digestive et le bien-être général. Parfaite en tant que repas léger ou accompagnement, cette salade ajoute une explosion de couleur et de nutrition à toute table. Profitez d'une saveur de fraîcheur saine!