1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
52.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.7 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 29.9 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 10.4 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 3.0 g | 10% | |
| Sucres | 4.5 g | ||
| protéines | 3.0 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 59.7 mg | 4% | |
| Fer | 1.5 mg | 8% | |
| Potassium | 373.1 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade verte mélangée avec des tomates cerises
La salade verte mixte aux tomates cerises est un plat vibrant et rafraîchissant qui combine une variété de verdure tendre mélangée, comme la roquette, les épinards et la romaine, mélangée avec des tomates cerises sucrées et juteuses. Cette salade provient de la cuisine méditerranéenne, renommée pour son accent sur les ingrédients frais et les bienfaits pour la santé. Riche en vitamines A et C, elle soutient un système immunitaire sain, tandis que les tomates cerises ajoutent des antioxydants qui favorisent la santé cardiaque. Arrosez d'une touche d'huile d'olive et d'un filet de citron pour une explosion de saveur supplémentaire. Appréciez cette salade légère et nutritive en tant qu'accompagnement parfait ou plat principal satisfaisant!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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