1 serving (85 grams) contains 25 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
16.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 16.7 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 2.7 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 1.3 g | 4% | |
| Sucres | 0.7 g | ||
| protéines | 1.3 g | 2% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.7 mg | 2% | |
| Fer | 1 mg | 5% | |
| Potassium | 153.3 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About mélange de verdure
Les Légumes Verts Mélangés sont un mélange vibrant de légumes-feuilles, comprenant de la romaine croquante, de la roquette poivrée et des épinards tendres. Ce mélange de salade polyvalent est originaire de diverses cuisines, souvent présent dans les plats méditerranéens et axés sur la santé. Riche en vitamines essentielles A, C et K, il est faible en calories et riche en antioxydants, en en faisant un choix nutritif pour n'importe quel repas. Les Légumes Verts Mélangés ne sont pas seulement délicieux mais soutiennent aussi la digestion et renforcent votre système immunitaire. Parfaits pour les salades, les wraps ou en tant que fond pour des protéines grillées, ils sont une façon délicieuse de profiter de la fraîcheur de la nature dans votre assiette.
