1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.9 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
70 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.4 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 12 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 6.4 g | 22% | |
| Sucres | 7.2 g | ||
| protéines | 3.8 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 74 mg | 5% | |
| Fer | 2.1 mg | 11% | |
| Potassium | 422 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About haricots verts mélangés
Les Haricots Verts Mélangés sont un vibrant mélange de haricots verts tendres et croquants, souvent associés à des poivrons colorés et des herbes fraîches. Ce plat délicieux provient de diverses traditions culinaires, mettant en valeur un équilibre de saveurs trouvées dans les cuisines méditerranéennes et asiatiques. Remplis de vitamines A, C et K, les haricots verts mélangés sont non seulement délicieux mais apportent également des nutriments essentiels qui contribuent à la santé cardiaque et à une meilleure digestion. Peu caloriques et riches en fibres, ils sont parfaits en accompagnement ou en ajout nutritif à n'importe quel repas, apportant à la fois de la couleur et de la santé à votre assiette!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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