1 serving (50 grams) contains 175 calories, 5.0 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
700 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5 g | 6% | |
| Graisses saturées | 1 g | 5% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 10 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 144 g | 52% | |
| Fibres alimentaires | 16 g | 57% | |
| Sucres | 2 g | ||
| protéines | 20 g | 40% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40 mg | 3% | |
| Fer | 5 mg | 27% | |
| Potassium | 500 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About céréales mélangées
Les céréales mélangées sont un mélange dynamique de céréales nutritives et de graines, comprenant du quinoa, de l'orge, du farro et du riz brun. Originaires de diverses traditions culinaires, elles ajoutent une saveur unique et terreuse aux plats du monde entier. Remplies de protéines, de fibres et de vitamines essentielles, les céréales mélangées favorisent une bonne digestion et une énergie soutenue. Parfaites pour les salades, les bols ou les plats d'accompagnement, elles subliment vos repas tout en favorisant la santé cardiaque et le bien-être. Profitez du goût délicieux et des textures qu'apportent les céréales mélangées à votre assiette!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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