Smoothie aux fruits mélangés

Smoothie aux fruits mélangés

Beverage

Évaluation de l'élément: 79/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
142.0
calories
1.9
protéines
33.1
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
142.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 9.5 mg 0%
Glucides totaux 33.1 g 12%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 28.4 g
protéines 1.9 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 18.9 mg 1%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 283.9 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

91.6%
5.3%
3.1%
Matières grasses: 4 cal (3.1%)
Protéines: 7 cal (5.3%)
Glucides: 132 cal (91.6%)

About Smoothie aux fruits mélangés

Le Smoothie aux fruits mélangés est un mélange vibrant de fruits frais comme les bananes, les fraises, les mangues et les myrtilles, créant une explosion de saveur à chaque gorgée. Ancré dans une cuisine axée sur la santé, ce smoothie ravit non seulement vos papilles mais aussi offre un apport nutritionnel conséquent. Chargé de vitamines, d'antioxydants et de fibres, il est parfait pour un petit-déjeuner rapide ou une collation rafraîchissante. De plus, il est faible en calories, ce qui en fait une indulgence sans culpabilité. Mixez-le et savourez une délicieuse gourmandise revigorante qui est aussi nourrissante que savoureuse!