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Fruits secs et noix

Fruits secs et noix

Snack

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (50 grams) contains 225 calories, 5.0 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1071.4
calories
23.8
protéines
119.0
glucides
59.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
1071.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 59.5 g 76%
Graisses saturées 7.1 g 35%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 23.8 mg 1%
Glucides totaux 119.0 g 43%
Fibres alimentaires 11.9 g 42%
Sucres 71.4 g
protéines 23.8 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 4.8 mg 26%
Potassium 952.4 mg 20%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

43.0%
8.6%
48.4%
Matières grasses: 535 cal (48.4%)
Protéines: 95 cal (8.6%)
Glucides: 476 cal (43.0%)

About Fruits secs et noix

Les Fruits Secs et Noix Mélangés sont un mélange vibrant et nutritif de fruits tropicaux séchés tels que la mangue, l'ananas et la papaye, combiné à une variété de noix croquantes, dont les amandes, les noix de cajou et les noix. Ce mélange délicieux puise son inspiration dans diverses cuisines du monde, en faisant une collation polyvalente. Riche en vitamines, en fibres et en graisses saines, les Fruits Secs et Noix offrent un coup de pouce énergétique parfait tout en favorisant la santé du cœur et le bien-être digestif. Qu'ils soient appréciés seuls ou en tant que partie d'un mélange de trail, ils sont un choix délicieux et sain pour toute occasion!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.