1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 315.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 23.7 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 4.7 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade mélangée
La Salade Mixte est un ensemble dynamique de légumes frais et de verdure, originaire de la cuisine Latino-Américaine. Ce plat coloré inclut typiquement de la laitue croquante, des tomates juteuses, des concombres croquants et des poivrons doux, tous mélangés avec une vinaigrette piquante. Riche en vitamines et minéraux, la salade mixte n'est pas seulement rafraîchissante mais aussi un choix sain, riche en antioxydants et pauvre en calories. Parfaite en accompagnement ou en plat principal, elle offre un croquant délicieux et une explosion de saveur qui peut compléter n'importe quel repas. Appréciez le goût de la santé à chaque bouchée!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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