1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 22.1 g | 28% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 331.2 mg | 110% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 7.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 126.2 mg | 9% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Oeufs brouillés aux légumes
Les Œufs Mélangés Aux Légumes sont un plat vibrant et nutritif, parfait pour le petit-déjeuner ou tout repas de la journée. Cette délicieuse combinaison comprend des œufs brouillés moelleux mélangés à des légumes colorés comme les poivrons, les épinards et les tomates, souvent assaisonnés d'herbes et d'épices pour un supplément de saveur. Issu de diverses cuisines, ce plat polyvalent apporte une fusion de saveurs à votre table. Riche en protéines et en vitamines essentielles, c'est un choix sain qui nourrit votre corps tout en gardant les calories sous contrôle. Savourez les Œufs Mélangés Aux Légumes pour un coup de pouce délicieux et sain à votre journée !
