fruits secs mélangés

fruits secs mélangés

Snack

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (40 grams) contains 144 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 37.6 grams of carbohydrates.

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574.4
calories
4
protéines
150.4
glucides
1.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (160g)
Calories
574.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.0 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 16 mg 0%
Glucides totaux 150.4 g 54%
Fibres alimentaires 11.4 g 40%
Sucres 115.2 g
protéines 4 g 8%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 64 mg 4%
Fer 2.1 mg 11%
Potassium 1190.4 mg 25%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

96.0%
2.6%
1.4%
Matières grasses: 9 cal (1.4%)
Protéines: 16 cal (2.6%)
Glucides: 601 cal (96.0%)

About fruits secs mélangés

Les fruits séchés mélangés sont un délicieux mélange de trésors séchés au soleil, comprenant des raisins charnus, des abricots sucrés, des canneberges acidulées et des figues moelleuses. Originaire de diverses cuisines, il capture l'essence du trésor de la nature, parfait pour grignoter ou ajouter à vos plats préférés. Remplis de vitamines, de minéraux et de fibres, ils favorisent la santé digestive et offrent un regain d'énergie. Cependant, soyez attentif à la teneur en sucre de certaines variétés. Savourez les fruits séchés mélangés comme une collation nutritive qui équilibre la douceur et une vie saine!