1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 588.2 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 41.2 g | 14% | |
| Fibres alimentaires | 9.4 g | 33% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 14.1 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 3.5 mg | 19% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Daal mélangé
Le Daal Mélangé est un mélange savoureux et nutritif de différents lentilles, communément apprécié dans la cuisine indienne. Ce plat consistant combine du moong jaune, des lentilles rouges et des pois chiches fendus, mijotés avec des épices aromatiques comme le cumin, le curcuma et la coriandre. Riche en protéines et en fibres, le Daal Mélangé favorise la santé digestive et fournit de l'énergie soutenue. Il est non seulement un pilier dans de nombreux foyers, mais aussi un plat réconfortant qui incarne l'essence de la cuisine traditionnelle. Savourez-le avec du riz ou du naan pour un repas équilibré qui ravit à la fois le palais et le corps!
