1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
70 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.4 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 50 mg | 2% | |
| Glucides totaux | 14 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 7 g | 25% | |
| Sucres | 3 g | ||
| protéines | 5 g | 10% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 200 mg | 15% | |
| Fer | 3 mg | 16% | |
| Potassium | 600 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Légumes verts cuits mélangés
Les Légumes Verts Cuits Mélangés sont un mélange vibrant de légumes verts frais et tendres tels que les épinards, le chou frisé et le brocoli, délicatement sautés à la perfection. Ce plat délicieux s'inspire des cuisines méditerranéennes et asiatiques, connues pour leur emphase sur les saveurs riches et les ingrédients nutritifs. Riches en vitamines A, C et K, ces légumes soutiennent un système immunitaire sain et favorisent une bonne digestion. Leur présentation colorée rehausse non seulement votre assiette mais offre également une multitude d'antioxydants, garantissant que vous mangez bien. Savourez un accompagnement sain qui est à la fois savoureux et sans culpabilité !
