1 serving (40 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4 g | 5% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 480 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 128 g | 46% | |
| Fibres alimentaires | 12.8 g | 45% | |
| Sucres | 19.2 g | ||
| protéines | 16 g | 32% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 48 mg | 3% | |
| Fer | 12.8 mg | 71% | |
| Potassium | 320 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Céréales mélangées
Les céréales mélangées sont un délicieux mélange de grains, de graines et de noix, comprenant souvent des flocons d'avoine, du quinoa, de l'orge et des graines de tournesol. Originaire de diverses cuisines mondiales, elles réunissent des saveurs et des textures qui chatouillent vos papilles. Remplies de nutriments essentiels, elles sont riches en fibres, en protéines et en graisses saines, favorisant la santé cardiaque et aidant à la digestion. De plus, elles offrent une énergie soutenue tout au long de la journée, en en faisant un choix idéal pour le petit-déjeuner ou une collation nourrissante. Savourez les céréales mélangées pour un début de journée sain et savoureux!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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