1 serving (40 grams) contains 150 calories, 4.8 grams of protein, 2.4 grams of fat, and 27.2 grams of carbohydrates.
Calories |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.6 g | 12% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 108.8 g | 39% | |
| Fibres alimentaires | 16 g | 57% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 19.2 g | 38% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 52.8 mg | 4% | |
| Fer | 5.8 mg | 32% | |
| Potassium | 560 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le mélange de céréales est un mélange nutritif de diverses céréales, comprenant de l'orge, du quinoa, du millet et de l'épeautre. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, il réunit des saveurs et des textures de différentes cultures. Rempli de vitamines essentielles, de minéraux et de fibres alimentaires, ce mélange copieux favorise la santé digestive et des niveaux d'énergie soutenus. Riche en protéines et faible en gras, c'est un ajout sain aux salades, soupes ou en tant que plat d'accompagnement satisfaisant. Embrassez la bonté du mélange de céréales pour une expérience culinaire délicieuse et saine!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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