Carottes et brocoli mélangés

Carottes et brocoli mélangés

Vegetable

Évaluation de l'élément: 87/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
83.3
calories
6.0
protéines
16.7
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
83.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 95.2 mg 4%
Glucides totaux 16.7 g 6%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 8.3 g
protéines 6.0 g 12%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Fer 1.7 mg 9%
Potassium 761.9 mg 16%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

70.1%
25.2%
4.7%
Matières grasses: 4 cal (4.7%)
Protéines: 24 cal (25.2%)
Glucides: 66 cal (70.1%)

About Carottes et brocoli mélangés

Les Carottes et Brocoli Mélangés sont un mélange vibrant et nutritif de carottes sucrées et croquantes et de fleurons de brocoli verts et tendres. Cette délicieuse combinaison provient de diverses cuisines, souvent célébrée dans des sautés et des plats d'accompagnement à travers le monde. Rempli de vitamines essentielles, de minéraux et de fibres, il soutient la santé globale, favorise la digestion et renforce votre système immunitaire. Faible en calories et riche en antioxydants, les Carottes et Brocoli Mélangés constituent un complément parfait à tout repas, offrant à la fois de la couleur et de la nutrition à votre assiette. Savourez ce mélange sain pour une manière savoureuse de nourrir votre corps !