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Smoothie protéiné aux baies mélangées

Smoothie protéiné aux baies mélangées

Beverage

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calories
14.2
protéines
23.6
glucides
2.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
188.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.8 g 3%
Graisses saturées 0.9 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 4.7 mg 1%
Sodium 141.5 mg 6%
Glucides totaux 23.6 g 8%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 17.0 g
protéines 14.2 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

53.5%
32.2%
14.3%
Matières grasses: 25 cal (14.3%)
Protéines: 56 cal (32.2%)
Glucides: 94 cal (53.5%)

About Smoothie protéiné aux baies mélangées

Le Smoothie Protéiné aux Baies Mélangées est un mélange délicieux et nutritif qui combine des fraises fraîches, des myrtilles et des framboises, réunissant le meilleur de la douceur naturelle. Ce smoothie est enrichi d'une cuillerée de poudre de protéines de haute qualité, en faisant un choix parfait pour un regain post-entraînement ou une option de petit-déjeuner rapide. Originaire de la vibrante culture des aliments sains, il n'est pas seulement savoureux mais aussi riche en antioxydants, vitamines et fibres. De plus, les baies offrent une explosion de saveur sans sucres ajoutés. Savourez une boisson rafraîchissante qui nourrit votre journée tout en maintenant vos objectifs de bien-être!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.