Smoothie aux baies mélangées

Smoothie aux baies mélangées

Beverage

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (240 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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150
calories
2.0
protéines
35.0
glucides
1.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
150
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.0 g 1%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 10.0 mg 0%
Glucides totaux 35.0 g 12%
Fibres alimentaires 4.0 g 14%
Sucres 25.0 g
protéines 2.0 g 4%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 50.0 mg 3%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 200.0 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

89.2%
5.1%
5.7%
Matières grasses: 9 cal (5.7%)
Protéines: 8 cal (5.1%)
Glucides: 140 cal (89.2%)

About Smoothie aux baies mélangées

Le Smoothie aux Baies Mélangées est un délicieux mélange de fraises, de myrtilles, de framboises et de mûres, capturant l'essence de l'été à chaque gorgée. Cette boisson vibrante s'inspire de diverses cultures de smoothies, célébrées pour leurs qualités rafraîchissantes et nutritives. Regorgeant d'antioxydants, de vitamines et de minéraux, elle soutient votre système immunitaire et favorise une peau saine. La douceur naturelle des baies signifie qu'aucun sucre ajouté n'est nécessaire, en faisant une friandise sans culpabilité. Appréciez-le au petit-déjeuner ou en en-cas après l'entraînement ; ce smoothie n'est pas juste une boisson, mais un pas délicieux vers un mode de vie plus sain!