Mélange de légumes

Mélange de légumes

Vegetable

Évaluation de l'élément: 83/100

1 serving (150 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
142.0
calories
4.7
protéines
23.7
glucides
3.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
142.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 3.2 g 4%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 315.5 mg 13%
Glucides totaux 23.7 g 8%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 7.9 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.1 mg 4%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

66.6%
13.2%
20.2%
Matières grasses: 28 cal (20.2%)
Protéines: 18 cal (13.2%)
Glucides: 94 cal (66.6%)

About Mélange de légumes

Mix Veg est un mélange vibrant de légumes colorés, comprenant des poivrons, des carottes, des haricots verts et des pois, sautés à la perfection. Ce plat puise dans la riche diversité de la cuisine indienne, où il est souvent servi aux côtés d'un naan chaud ou de riz parfumé. Riche en nutriments essentiels, Mix Veg est une puissance de vitamines, de fibres et d'antioxydants, promouvant un mode de vie sain tout en satisfaisant vos papilles. Faible en calories mais débordant de saveurs, il constitue un ajout délicieux et sans culpabilité à tout repas. Savourez la bonté saine de Mix Veg dès aujourd'hui!