Mélange de salade de printemps

Mélange de salade de printemps

Salad

Évaluation de l'élément: 87/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
83.3
calories
4.8
protéines
16.7
glucides
1.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
83.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.2 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 71.4 mg 3%
Glucides totaux 16.7 g 6%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 4.8 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

69.0%
19.8%
11.2%
Matières grasses: 10 cal (11.2%)
Protéines: 19 cal (19.8%)
Glucides: 66 cal (69.0%)

About Mélange de salade de printemps

La Salade de Printemps Mélangée est un plat vibrant qui célèbre les saveurs les plus fraîches de la saison. Avec un mélange de verdure croquante, de tomates cerises juteuses, de concombres croquants et de poivrons doux, cette salade apporte une explosion de couleurs à votre table. Originaire de la cuisine méditerranéenne, elle est assaisonnée d'une vinaigrette légère à l'huile d'olive et au citron, rehaussant son goût naturel tout en restant légère et rafraîchissante. Riche en vitamines, antioxydants et fibres, la Salade de Printemps Mélangée est non seulement un choix délicieux mais aussi une option saine pour les amateurs de cuisine consciente. Parfaite pour un déjeuner rapide ou en accompagnement de votre plat préféré, c'est une manière délicieuse d'accueillir le printemps!