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Riz mélangé

Riz mélangé

Grain

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
250
calories
5
protéines
55
glucides
1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (200g)
Calories
250
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1 g 1%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 5 mg 0%
Glucides totaux 55 g 20%
Fibres alimentaires 1 g 3%
Sucres 0 g
protéines 5 g 10%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 10 mg 0%
Fer 1.5 mg 8%
Potassium 50 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

88.4%
8.0%
3.6%
Matières grasses: 9 cal (3.6%)
Protéines: 20 cal (8.0%)
Glucides: 220 cal (88.4%)

About Riz mélangé

Les Riz Mélangés est une combinaison vibrante de riz associé à une variété de légumes frais, de protéines, et d'épices aromatiques. Originaire de la cuisine asiatique, il marie les saveurs des traditions thaïlandaise, chinoise, et indienne, créant une expérience culinaire délicieuse. Emballé de nutriments essentiels, le Riz Mélangé offre un équilibre sain de glucides, de fibres, et de vitamines, en en faisant un choix de repas sain. Que vous l'appréciez avec du poulet maigre, du tofu, ou un arc-en-ciel de légumes, ce plat est non seulement délicieux mais aussi une célébration colorée de saveurs et de santé dans votre assiette.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.