1 serving (240 grams) contains 50 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
50.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.0 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.3 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 800.0 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 5.0 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 1.0 g | 3% | |
| Sucres | 1.0 g | ||
| protéines | 4.0 g | 8% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 30 mg | 2% | |
| Fer | 1.0 mg | 5% | |
| Potassium | 150 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe miso au tofu
La Soupe Miso Au Tofu est un plat classique japonais qui allie un bouillon miso riche et savoureux à du tofu doux et soyeux. Cette soupe réconfortante est généralement accompagnée d'algues wakame, d'oignons verts et parfois de légumes supplémentaires, créant un mélange harmonieux de saveurs et de textures. Le miso, une pâte de soja fermentée, est riche en probiotiques, favorisant la santé intestinale, tandis que le tofu apporte des protéines et des acides aminés essentiels. Faible en calories et riche en nutriments, ce plat est parfait pour un repas léger ou en accompagnement d'un plat plus consistant. Profitez de la chaleur et de la bonté umami de la Soupe Miso Au Tofu, un véritable pilier de la cuisine japonaise!
