1 serving (245 grams) contains 75 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
72.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.9 g | 2% | |
| Graisses saturées | 0.3 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 776.7 mg | 33% | |
| Glucides totaux | 6.8 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 1.0 g | 3% | |
| Sucres | 1.9 g | ||
| protéines | 5.8 g | 11% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 48.5 mg | 3% | |
| Fer | 1.0 mg | 5% | |
| Potassium | 194.2 mg | 4% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe miso avec tofu et légumes
La Soupe Miso au Tofu et aux Légumes est un plat réconfortant et sain du Japon, riche en saveur umami. Cette soupe savoureuse présente un bouillon chaud et parfumé à base de pâte miso, mélangé avec des cubes de tofu moelleux et un assortiment coloré de légumes comme des oignons verts, des champignons et des algues. Riche en protéines et en nutriments essentiels, ce plat est non seulement délicieux mais soutient également la santé intestinale grâce à sa teneur en probiotiques. Faible en calories et riche en antioxydants, la Soupe Miso est un choix nourrissant qui apporte une touche de la tradition culinaire japonaise directement à votre table. Savourez un bol pour un repas satisfaisant et sain!
