1 serving (240 grams) contains 40 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
40.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 1.0 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 800.0 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 5.0 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 1.0 g | 3% | |
| Sucres | 1.0 g | ||
| protéines | 3 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20.0 mg | 1% | |
| Fer | 0.5 mg | 2% | |
| Potassium | 100.0 mg | 2% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Soupe miso avec des algues
La soupe au miso avec des algues est un plat réconfortant japonais qui mélange une pâte de miso savoureuse, faite à partir de fèves de soja fermentées, avec un riche bouillon dashi. Infusée avec des algues riches en nutriments, comme le wakame, elle ajoute une saveur umami unique tout en fournissant un apport en vitamines et minéraux. Cette soupe délicieuse est faible en calories mais riche en antioxydants, ce qui en fait un choix sain. Souvent appréciée en entrée dans la cuisine japonaise traditionnelle, la soupe au miso avec des algues réchauffe non seulement l'âme mais nourrit également le corps, parfaite pour n'importe quel repas de la journée.
