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Soupe miso avec des algues

Soupe miso avec des algues

Appetizer

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (240 grams) contains 40 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
40.0
calories
3
protéines
5.0
glucides
1.0
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
40.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.0 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 800.0 mg 34%
Glucides totaux 5.0 g 1%
Fibres alimentaires 1.0 g 3%
Sucres 1.0 g
protéines 3 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 20.0 mg 1%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 100.0 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

48.8%
29.3%
22.0%
Matières grasses: 9 cal (22.0%)
Protéines: 12 cal (29.3%)
Glucides: 20 cal (48.8%)

About Soupe miso avec des algues

La soupe au miso avec des algues est un plat réconfortant japonais qui mélange une pâte de miso savoureuse, faite à partir de fèves de soja fermentées, avec un riche bouillon dashi. Infusée avec des algues riches en nutriments, comme le wakame, elle ajoute une saveur umami unique tout en fournissant un apport en vitamines et minéraux. Cette soupe délicieuse est faible en calories mais riche en antioxydants, ce qui en fait un choix sain. Souvent appréciée en entrée dans la cuisine japonaise traditionnelle, la soupe au miso avec des algues réchauffe non seulement l'âme mais nourrit également le corps, parfaite pour n'importe quel repas de la journée.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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