Soupe miso ushio

Soupe miso ushio

Soup

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (240 grams) contains 40 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
40.0
calories
3
protéines
4.0
glucides
1.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
40.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.5 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 800.0 mg 34%
Glucides totaux 4.0 g 1%
Fibres alimentaires 0.5 g 1%
Sucres 1.0 g
protéines 3 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 15 mg 1%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 100.0 mg 2%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

38.6%
28.9%
32.5%
Matières grasses: 13 cal (32.5%)
Protéines: 12 cal (28.9%)
Glucides: 16 cal (38.6%)

About Soupe miso ushio

La soupe au miso Ushio est un plat réconfortant japonais qui associe une pâte de miso riche et savoureuse à un bouillon dashi délicat, généralement préparé à partir de kombu et de flocons de bonite. Garnie d'ingrédients frais comme du tofu, des algues et des oignons verts, cette soupe nourrissante est un incontournable de la cuisine japonaise. Le miso est rempli de probiotiques, favorisant la santé intestinale, tandis que les algues faibles en calories ajoutent des vitamines et des minéraux essentiels. Parfait en entrée ou en plat léger, la soupe au miso Ushio réchauffe l'âme et ravit les papilles, en faisant un choix sain pour toute expérience culinaire.